Как снять боль при мигрени народными средствами?
Разберемся, что такое мигрень. Это распространённый вид головных болей. Причинами являются сосудистые нарушения — расширяются сосуды. Возможно лечение в домашних условиях.
Содержание
- 1 Виды мигрени
- 2 Главные признаки у детей и взрослых
- 2.1 Пульсирующая и острая головная боль
- 2.2 Тошнота и рвота
- 2.3 Непереносимость яркого света и громких звуков
- 2.4 Сонливость, слабость
- 2.5 Причины появления
- 2.6 Избыток или недостаток сна
- 2.7 Алкогольные напитки
- 2.8 Смена погоды и климатических условий
- 2.9 Стрессы нервы и физическое перенапряжение
- 2.10 Питание
- 2.11 Лекарственные препараты
- 3 Механизм развития и последствия мигрени
- 4 Правильное лечение начинается с диагностики причин
- 4.1 Точечный массаж для снятия боли
- 4.2 Обезболивание ненаркотическими анальгетиками
- 4.3 Магнитные установки
- 4.4 Препараты триптаны
- 4.5 Успокаивающие ванночки в домашних условиях
- 4.6 Психотерапия
- 4.7 Как быстро избавиться от недуга народными средствами?
- 4.8 Травы
- 4.9 Настой валерианы
- 4.10 Чай с мелиссой
- 4.11 Помогает имбирь
- 4.12 Ромашка
- 4.13 Средство из грецкого ореха
- 4.14 Обертывания
- 4.15 Рецепт сиреневой мази
- 4.16 Спиртовые настойки
- 4.17 Нетрадиционные методы
- 4.18 Рекомендация и профилактика приступов мигрени
- 5 Отзывы пациентов
Вылечить мигрень дома поможет несколько советов:
- помогает снять симптомы яблочный уксус: ванны с добавлением уксуса или обертывание головы, уксус – препарат быстрого воздействия. Боль проходит в течение 20 минут;
- пить 3 раза в день до еды по 50 грамм свежевыжатых овощных соков, таких как морковка, огурец, шпинат;
- помогают при первых признаках мигрени ванны с настоем душицы. Можно использовать обертывание головы горячим настоем душицы — это поможет снять приступ мигрени головной боли;
- каждое утро на голодный желудок можно пить стакан воды с ложкой меда — это прекратит приступы, поможет избавиться без таблеток от болезни. Своего рода профилактика мигрени.
Виды мигрени
- С аурой – это симптомы, которые появляться от головной боли (головокружение, тошнота, притупляется равновесие).
- Без ауры – более частый вид заболевания (классический). Проявляется симптомами усталости, вялости, чувства беспокойства, повышенной утомляемостью.
Главные признаки у детей и взрослых
Как определить мигрень:
- основной признак недуга — это сильная пульсирующая головная боль, которая возникает в одной части головы, есть редкий вид двухсторонней боли;
- длится до двух суток, постепенно боль нарастает;
- приступ у детей и у взрослых сопровождается ознобом;
- слабость, сонливость;
- иногда ухудшается зрения.
Пульсирующая и острая головная боль
Пульсирующая и острая боль в голове выступает причиной изменения погодных условий и признаком серьезных заболеваний. Приступ при мигрени сопровождается сверхчувствительностью к звукам, свету, запахам, общей слабостью и головокружением.
Тошнота и рвота
Наступает при второй стадии заболевания — это обусловлено слабостью организма. Симптомы облегчают головную боль: повышение слюноотделения и отрыжка горьким содержимым желудка (изжога).
Устойчивая тошнота провоцирует: икоту, отрыжку, рвотные позывы во рту. Этот симптом может сопровождать мигрень на протяжении всего приступа.
Непереносимость яркого света и громких звуков
Фонофобия – это непереносимость яркого света, громких звуков, и гиперосмия (отвращение от резкого запаха). Симптомы возникают при нарушении нервной системы. Всегда сопровождают весь приступ мигрени.
Сонливость, слабость
Эти два симптома присутствуют на протяжении всего приступа. Из-за нарушения кровообращения появляется сонливость или бессонница. После длительного отдыха нет ощущения новых сил, состояние вялое, появляется растерянность.
Причины появления
- Нарушается кровообращение мозга.
- Сосуды расширятся неравномерно, уменьшается реактивность артериол по отношению двуокиси углерода.
- Расстройства нервной системы центрального отдела.
- Нарушения обмена серотонина.
- Повышения или понижения артериального давления.
Избыток или недостаток сна
Это вызывает головную боль. Нарушается поступление крови венозного оттока в мозг, из-за сужения сосудов уровень кислорода в крови падает. Возникает чувство неподвижности: уснуть не получается, но и бодрость отсутствует — ощущается напряжение.
Сон при головных болях может ослабить, а может усилить боль. Быстро и без таблеток бороться с мигренью сложно. Должна вовремя оказываться первая помощь. Снять приступ мигрени поможет свежий воздух: попадая в организм, он увеличивает количество кислорода в крови.
Алкогольные напитки
Спиртные напитки вызывают приступ и являются основными провокаторами мигрени. При сочетании двух и более разновидностей алкоголя недуг наступает быстрее и длится дольше. Воспаляются слуховые органы, а звуки кажутся еще громче.
Наступить недуг от алкоголя может в любой момент, пока полностью не очистится кровь. В таких ситуациях быстро избавиться от мигрени можно, прибегнув к капельницам: очищается кровь от токсинов.
Если вы хотите быстро и эффективно без лекарств избавиться от боли — поможет массаж при мигрени. Эрогенной точкой при данном недуге является лоб и виски — нужно круговыми движениями массировать эти точки.
Смена погоды и климатических условий
Метеочувствительность – распространенное явление, которым страдает каждый третий житель Земли, резко меняется погода. Но степень влияния ее на мозг разная для каждого человека — от легких головокружений до невыносимой боли.
Особенность: головная боль, когда происходит смена погоды, не воспринимает болеутоляющее средство.
Стрессы нервы и физическое перенапряжение
При перенапряжении нервной системы может начаться умственная заторможенность. Когда наступает менструальный цикл, проявляется мигрень у женщин. Нервное перенапряжение под влиянием хронического стресса приводит к нервным истощениям и срывам.
Что делать, чтобы убрать мигрень, вызванную стрессом? Перестать волноваться, и выпить зеленого чая. Данный напиток положительно влияет на нервную систему. Лекарственный метод действует быстрее — можно выпить валерьяны.
Питание
Правильное питание — это залог здоровья. При мигрени нужно употреблять пищу с низким содержанием вещества тирамин: кофе, вареные яйца, молочные продукты (молоко ускоряет кровообращение).
Фрукты и овощи питают организм витаминами и ускоряют обмен веществ. Если выпить смузи из овощей на ночь, у мужчин повышается потенция. При правильном питании, можно навсегда попрощаться со многими болезнями.
Если у вас присутствует чувство мигрени, но как снять боль? Достаточно выпить стакан воды с лимоном, вареный картофель может излечить от отеков. Натуральный свежий сок (можно добавить лимон вместе с кожурой) способствует разжижению крови.
Лекарственные препараты
- Инъекция пикамилон помогает при мигрени. Этот препарат укорачивает действие барбитуратов и способствует увеличению опиатов. Принимать укол утром и вечером.
- Помогают победить головную боль таблетки цитрамон. Принимать до 3 таблеток в сутки.
- Отлично помогает при мигрени капли – Headrix. Пить по 10 капель, когда начинает болеть голова.
- Солпадеин поможет спасись от мигрени. При недуге выпить 1 таблетку. Лечение таблетками удобное: их можно купить в ближайшей аптеке. Употреблять не более 3 таблеток в сутки.
- Пенталгин — первое средство от мигрени, медикамент пить при головной боли не больше 3 таблеток в сутки.
Не стоит принимать лекарства самостоятельно, обязательно консультируйтесь с врачами.
Механизм развития и последствия мигрени
Механизм развития мигрени – нейрогенная, первичная, церебральная дисфункция стволовой недостаточности, которая выражается в нарушении гипоталамуса. Но купировать приступ можно: спастись от мигрени помогает иглоукалывание – оно убирает головную боль за счет эффекта плацебо.
Правильное лечение начинается с диагностики причин
Диагностику причины возникновения мигрени сделает только врач. Начинать лечиться нужно с первого признака — справиться с мигренью в одиночку очень тяжело.
Диагноз мигрени основывается на жалобах пациента, данных анамнеза и использования дополнительных исследований. Правильный диагноз базируется на тщательном опросе. В большинстве случаев правильно поставленный диагноз и моментальное лечение исключает хронический рецидив болезни. Обращаться стоит к невропатологу.
Точечный массаж для снятия боли
После правильной релаксации боль исчезает спустя 30 минут:
- Размять мышцы шеи, виски, лоб и затылок — это места, которые нужно массировать.
- Круговыми движениями массируем сначала виски. Не менее 10 минут.
- Переходим ко лбу. Массировать нужно центр лба не менее 10-15 минут.
- Массировать шейный позвонок мин 5. В организме происходит борьба расслабления сосудов и мигрени.
Нужно окружить себя только положительными эмоциями, чтобы исключить полностью стресс и снять боль в затылке головы.
Обезболивание ненаркотическими анальгетиками
Действие этих препаратов заключается по принципу: жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее. Обезболивающие не вызывают привыкания:
- Диапазон;
- Саридон;
- Новалгин;
- Мигренол;
- Солпадеин фаст;
- Пенталгин Плюс.
Магнитные установки
Самый молодой из наших методов — это нетрадиционный, профилактический аппарат (магнитная установка). Он доставляет токовый (магнитный) пульс сразу в продолговатый мозг — тыльную часть головы.
По исследованиям решили, что магнитный пульс имеет большую эффективность, чем медикаменты и бабушкины методы. Компактный карманный аппарат удобен в использовании.
Препараты триптаны
Триптаны – это селективные агонисты, новая группа анальгетиков, разработанных против мигрени:
Суматриптан | 50-100 мг |
Норамиг | 2.5 мг |
Тримигрен | 25 мг |
Зомиг | 2.5 мг |
Успокаивающие ванночки в домашних условиях
- Можно вылечиться с помощью целебных коктейлей череды и морской соли: лечение солью снимает стресс, усталость, раздражительность.
- Витаминное погружен — это любой цитрусовый фрукт. Режем его мелко, заливаем литром воды. Настаиваем час, добавляем ложку оливкового масла, мешаем. Набираем теплую ванну, выливаем настой. Париться не менее 15 минут.
- Пустырник, мелисса успокаивает нервную систему, снимает усталость. Пол стакана травы от мигрени залить литром кипятка, настоять час и смело добавлять в ванную.
Психотерапия
Психологи не относятся к мигрени как к серьезному заболеванию. Если у больного скандальные отношения с окружающими, хронический стресс, то им показывают глубинно-психологическую психотерапию.
Как быстро избавиться от недуга народными средствами?
- Кофеин — первый метод. Выпить чашку крепкого кофе и сосуды расширятся. Три раза в день пить кофе – это современный рецепт лечения мигрени.
- Если вы не пробовали, как ее лечить дома, сделайте отвар казила (пить вместо чая).
- Положите на виски кислую капусту в тряпочке и перевяжите голову. Снимает головную боль.
- Когда ужасный спазм головы застал ребенка, выжмите сок из сырого картофеля и давайте малышу по трети стакана 2 раза в сутки. Мигрень на начальных стадиях (ранняя мигрень) вылечить легче.
Травы
Самые безопасные лечения народными средствами — это травы:
- они не имеют противопоказаний;
- не вредят организму;
- маловероятна передозировка;
- можно не прекращать кормление ребенка;
- позитивно влияют на здоровье ребенка во время вскармливания.
Лечение травами избавило от болезней многих людей.
Настой валерианы
Прозрачная жидкость имеет осадок при хранении, принимать по 20-30 капель не больше 3 раз в день. Замедляет процесс возбуждения нервной системы, применяют еще как снотворное.
Чай с мелиссой
Его используют как успокоительно средство. Чай поднимает тонус организма, расслабляет тонус мышц. Помогает при депрессии, раздражительности, нервозах.
Помогает имбирь
Имбирь блокирует влияние некоторых веществ, которые вызывают воспаления сосудов, спазмы, артериальное давление, мигрень.
Ромашка
Столовую ложку сухой ромашки смешать с чайной ложной мяты и душицы. Заливаем 0.5 воды, держим на небольшом огне 40 минут. Процеживаем и даем настояться 2-3 дня. Этот настой способствует снятию боли при мигрени.
Средство из грецкого ореха
Зеленые орехи варятся в молоке. 300 грамм ореха на 1 стакан молока. Вымешиваем до однородной массы, заливаем еще одним стаканом молока и кипятим 10 минут. Пить нужно с добавлением ложки меда при возникновении приступов.
Обертывания
Глиняные обертывания и примочки:
- Кусок глины размочите в воде, чтобы получить мазь, добавьте ложку уксуса.
- Наложите полученную мазь на ступни ног и оберните тряпочками.
- Наверх наденьте теплые носки. Держать час.
- Тщательно смыть, подручный метод удобен в использовании.
Получается глиняно-уксусная подушка.
Рецепт сиреневой мази
Мазь уменьшает головную боль:
- Собрать сухие листья сирени в первой половине лета и высушить.
- Собрать кору исключительно молодых стеблей. Хранить два года в деревянной таре.
- Собрать лепестки цветения, пока они не успели расцвести вместе со стеблями, сушить в закрытом от солнца месте.
- Залить готовую сухую смесь, которая уже перемешана, небольшим количеством воды, кипятить 20 минут на огне.
- Когда вода испарится, добавить 40 грамм водки и кипятить до получения основы мази.
- Растирать больное место не менее 5 раз в день.
Спиртовые настойки
Настойка из чернушки: добавляйте 5-6 капель настойки на стакан воды и пейте каждые 5 минут, когда начинается приступ. В день не больше 60 капель.
Можно еще делать спиртовые компрессы: 1 столовая ложка уксуса на 1 ложку водки, добавить ложку теплой воды. Намочить тряпочку и прилаживать компресс на лоб на один час.
Нетрадиционные методы
Одним из методов является «малышева шапка». Это психологический эффект на организм человека. Нужно надеть черную шапку на голову, чтобы закрыть полностью лицо. Отверстия для прохождения воздуха присутствуют. Лечь удобно на кровать.
Включается тихая расслабляющая музыка, и боль проходит. Все народные методы лечения мигрени оправдали свои действия.
Рекомендация и профилактика приступов мигрени
Схема лечения мигрени состоит из двух частей:
- купирование головной боли, и всех симптомов приступа;
- использовать профилактическую терапию — это снижает частоту приступов.
Правильный образ жизни – это лучшая профилактика мигрени.
Чтобы не было мигрени:
- Не курите.
- Правильно питайтесь.
- Не волнуйтесь.
- Отдыхайте не менее 8 часов в сутки.
- Больше времени проводите на свежем воздухе.
- Кушайте больше витаминов.
Отзывы пациентов
Эдик Порхало, 32 года:
Страдаю мигренью уже год, что только ни пробовал — ничего не помогает. Хочу теперь обратиться к нетрадиционной медицине. Устал травить свой организм таблетками.
Убирает головную боль обычный уксус — быстро и дешево. Натираю виски уксусом, когда чувствую, что сейчас начнется. Еще ни разу не подводил такой метод!
Кристина Кудряшова, 40 лет:
Вылечила мигрень благодаря системе из трав. Начала пить ромашечку, череду, сок сырой картошки, и через неделю почувствовала облегчение. Постепенно пропали все симптомы. Это лучше, чем травить организм химией.
- Какие таблетки выпить от головной боли?