Что делать, если головокружение и низкое давление

Практически всем, независимо от возраста, приходилось чувствовать головокружение и нарушения равновесия. Часто это состояние связано с низким давлением. В одних случаях причины не угрожают жизни и через некоторое время симптомы бесследно исчезают. Но если низкое давление и кружится голова регулярно, это свидетельствует о наличии патологий.


Связь вертиго и давления

Давление и вертиго тесно свзязаны между собой. Давление вообще – один из важнейших физиологических параметров организма, от которого зависит общее самочувствие, психологическое равновесие, трудоспособность, и прочее.

Головокружение возникает при резко колебании, т.е., повышении или понижении давления.

Нормальное давление

Нормальное АД – это показатели 120 на 80 миллиметров ртутного столба (верхняя цифра, это систолическое давление, а нижнее – диастолическое). Однако для разных возрастов и полов эти показатели могут колебаться.

Для взрослого человека нормальными показателями считается давление 110 на 80 или 90 на 120, а максимально допустимым 140 на 90.

Если оно выше, есть основания говорить о начальной стадии гипертонии, если ниже – о гипотонии.

Низкое

Гипотония не является самостоятельным заболеванием, а обычно это проявление какой-либо патологии либо просто признак особенности организма. Например, при рассеянном склерозе давление 90 на 65 является нормальным.
сильно сжимает

О пониженном артериальном давлении у здорового человека говорят, когда значения ниже 110 на 70 мм рт. ст. Отчего возникает такое состояние?

  • когда сердце не перекачивает по артериям достаточное количество крови;
  • когда имеются сосудистые нарушения.

При пониженном давлении нарушается кровоснабжение мозга, и он получает недостаточно кислорода. Это проявляется следующими симптомами:

  • усталость;
  • головная боль;
  • сонливость;
  • похолодание конечностей;
  • слабость;
  • тошнота.

При тяжелой гипотонии у пациента кружится голова, может возникнуть потеря сознания при резкой смене положения тела.

Высокое

Гипертония – один из самых распространенных симптомов нарушений сердечно-сосудистой деятельности. О гипертонии речь идет, когда АД более 140 на 90 мм рт. ст.

Симптомы гипертонии следующие:

  • болит голова и головокружение;
  • усталость;
  • расстройства сна;
  • тошнота.


С прогрессирование заболевания происходит повреждение различных органов.

Причины пониженного давления и головокружения

По уверениям медиков, главной причиной гипотонии являются сбои в работе вегетативной нервной системы, иными словами – вегето-сосудистая дистония (ВСД). Но помимо нее еще целый ряд причин может пагубно влиять на АД, т. е., снизить его ниже нормы.
интересная текстура

Патологии работы мозга


Головокружения, связанные с низким давлением, могут возникать при следующих повреждениях головного мозга:

  • новообразования в тканях;
  • травмы;
  • воспалительные процессы;
  • нарушения кровообращения;
  • паразитные поражения;
  • врожденные пороки;
  • патологии нервной системы.

Метод лечения зависит от конкретной болезни.

Эмоциональный стресс

Хронические стрессовые ситуации и психоэмоциональные нагрузки выступают провокаторами гипертонии, но иногда способны давать обратный эффект, вызывая снижение АД.

При низком давлении человек чувствует головокружение, нарушения сердечного ритма, дыхания, тревожность и беспокойство, проблемы с пищеварением.

ЛОР заболевания

Примерно в 1 из 10 случаев головокружений причиной являются заболевания ЛОР-органов, в частности:

  • отиты;
  • лабиринтит;
  • болезнь Меньера;
  • нейронит.

Лечение некоторых из них требует хирургическое вмешательство.

Воздействие на вестибулярный аппарат

на физкультуре
Головокружения нередко связаны с нарушением вестибулярной функции. Например:

  • доброкачественное позиционное приступообразное головокружение. При этой патологии возникает резкое вертиго при поворотах головы. Эффективно лечится специальными упражнениями;
  • у пожилых людей головокружение возникает на фоне нарушения кровоснабжения отделов мозга, ответственных за вестибулярные функции. Такие нарушения возникают при инсульте, атеросклерозе артерий;
  • нарушения вестибулярного аппарата часто наблюдаются у больных сахарным диабетом. Они связаны с поражением периферических артерий в конечностях.


Нарушение режима отдыха

Интенсивный ритм жизни, напряженных график, недостаток сна не сразу, но могут привести к нежелательным последствиям, в том числе и к тому, что прыгает артериальное давление, на фоне чего возникают головокружения.

Для хорошего самочувствия человеку нужно больше отдыхать и спать не менее 8 часов в сутки.

Вредные привычки

Такие пагубные привычки, как употребление алкоголя и курение способны провоцировать гипотензию. Хотя в большинстве случаев под действие этих факторов оно все же повышается.

Аритмия

Аритмия на фоне низкого АД может возникнуть по следующим причинам:

  • сильная кровопотеря в результате травмы или несчастного случая;
  • шоковое состояние (кардиогенный, анафилактический, травматический шок), возникающее под действием аллергической реакции или травмы;
  • вегето-сосудистая дистония (ВСД). В моменты кризиса люди с этим заболеванием испытывают резкую слабость, побледнение кожи и слизистых оболочек, вертиго, гипотензию, тахикардию;
  • передозировка лекарственными препаратами либо их употребление совместно со спиртными напитками;
  • беременность. Низкое АД и высокий пульс у женщин обусловлен увеличением объема циркулирующей крови, что может вызвать железодефицитную анемию и тахикардию.



два шнурка

Болезни вирусного характера

Чаще всего голова может закружиться от таких вирусных заболеваний, как ОРВИ и грипп. Дополнительно к этим симптомам присоединяются высокая температура тела, общая слабость, тошнота.

Возбудителями ОРВИ и гриппа выступают различные вирусы, проникающие в организм на фоне низкого иммунитета. Пиком эпидемии считаются осень и весна.

Лечение гипотонии заключается в стандартной терапии вирусного заболевания.

Нахождение в мало проветриваемом помещении

Гипотония и вертиго может настигать человека, который долгое время находится в душном помещении. Затрудняется вентиляция легких, нарушается минеральный и белковый обмен, страдает центральная нервная система.

На гипотонию нередко жалуются те, кому приходится работать под землей, и в условиях высокой влажности и температуры и перепадах атмосферного давления.

Проблемы с гормонами

Такие эндокринные патологии, как гипотиреоз, недостаточность надпочечников способны понижать давление.

При недостаточности надпочечников организм испытывает дефицит гормонов коркового слоя. Это вызывает потери натрия и недостаток жидкости в организме.

При гипотиреозе наблюдается падения уровня гормонной щитовидной железы. Из-за этого происходит замедление сердцебиения и потеря эластичности сосудов, что способно уменьшить АД.

Что делать?


Что делать, если резко понизилось АД и начала кружиться голова?

  1. Прилягте на кровать и расслабьтесь.
  2. Постарайтесь успокоиться. Это состояние временное, а нервозность усугубит ситуацию и спровоцирует учащение пульса.
  3. Сфокусируйте взгляд на одной точке, это поможет избежать обморока.
  4. Чтобы устранить вертиго, сделайте себе массаж в области затылка.

При тяжелых состояниях, спровоцированных постоянной артериальной гипотензией, следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью (вызвать скорую, сходить к врачу самостоятельно либо сводить родственника).
нет настроения

Профилактика недуга

Чтобы не болеть, измените образ жизни:

  1. Научитесь питаться правильно. Уберите из рациона консерванты, красители, эмульгаторы, добавьте свежие овощи и фрукты, пропейте мультивитамины.
  2. Занимайтесь лечебной физкультурой. Она помогает нормализовать работу всех органов и систем.
  3. Грамотно распределяйте время, чтобы была возможность отдыхать. Ложитесь спать не позднее 23.00. А перед сном старайтесь гулять полчаса на свежем воздухе.

Правильное диагностирование

Чтобы выяснить причину, спровоцировавшую гипотонию и головокружение, пройдите обследование у терапевта и сделайте следующие исследования:

  • ультразвуковое исследование (УЗИ) шеи и головного мозга;
  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная томография.

в серых штанах

Лечение таблетками

Медикаментозное лечение должно проводиться под контролем лечащего врача. Обычно от головокружения, спровоцированного низким давлением, рекомендуют принять следующие лекарства:

Название Как принимать
Цитрамон Кофеин, содержащийся в составе таблеток, стимулируется сердечную и сосудистую деятельности, способствует повышению АД. Принимают по 1-2 таблетки при приступах головокружения.
Гепатамил Препарат повышает тонус сердечно-сосудистой системы, увеличивает силу сердечных сокращений. Назначают по 2 таблетки трижды в день.
Рантарин Адаптогенный препарат с общетонизирующим действием и стимулирующий ЦНС. Назначают по 1 таблетке 2-3 раза в сутки.
Экдистен Тонизирующее и метаболическое средство. Показан по 1-2 таблетки 3 раза в день.

низкое давление

Народная медицина

Помимо лекарств при гипотензии хорошо помогают народные рецепты:

  1. Настойка татарника колючего. Возьмите 2 ст. л. сухой травы, залейте 200 мл кипятка, кипятите 10 минут и 30 минут настаивайте. Процедите, принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день.
  2. Возьмите 1 ст. л. измельченного корня родиолы, залейте ½ стакана водки, настаивайте 10 суток в темной месте. Пейте по 15-20 капель за полчаса до приема пищи в течение трех недель.
  3. Смешайте 40 г плодов красной рябины, 30 г корней пырея ползучего, 25 г листьев земляники лесной, 20 г корня одуванчика. Залейте смесь 400 мл кипятка, дайте настояться 4 часа, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Отзывы людей

Вероника Мальцева:

У меня со школы ВСД. При гипотоническом кризе возникает головокружение, тошнота, рвота, слабость и все сопутствующие симптомы. Всегда помогает крепкий горячий чай с сахаром. Еще легче становится, когда пью воду.


Ольга Скорикова:

У меня с детства пониженное давление. По утрам просыпаюсь, резко встать не могу, так как голова кружится, боюсь упасть. Мое лечение, это правильное питание, обязательный завтрак и ежедневные занятия гимнастикой. Как только перестаю гимнастику делать, сразу падает давление и случается обострение.


Это тоже важно знать:
  • Причины головокружений и боли в голове при нормальном давленииПричины головокружений и боли в голове при нормальном давлении
  • Почему, когда резко встаешь, темнеет в глазах и кружится голова?Почему, когда резко встаешь, темнеет в глазах и кружится голова?
  • Головокружение при курении сигарет – почему, как боротьсяГоловокружение при курении сигарет – почему, как бороться
Оставить отзыв

© 2019 - Копирование материалов разрешается при наличии ссылки на источник.